top of page
  • Obrázek autorapokladykuchyně

Tofu v krustě z lahůdkového droždí a sójové omáčky

Dneska tu pro vás mám vegan recept na tofu v krustě z lahůdkového droždí a sójové omáčky pečené v horkovzdušné fritéze Eta Formio.

A jelikož je za pár minut hotové, tak si ho takhle často dělám i s sebou do krabičky.



Recept

1 balení neochuceného tofu (180 g)


Na obalení tofu

2 PL sójové omáčky

1 PL sezamového oleje

1 PL hoisin omáčky

2 stroužky česneku, prolisovat

4 PL lahůdkového droždí

1/2 ČL uzené papriky


Zeleninový salát

Okurka

Rajče

Červená paprika

Jarní cibulka

Ledový salát

Feta sýr

Olivový olej

Sůl, pepř, popř. koření


Postup

Na omáčku vše smíchejte a obalte v ní tofu. Koš horkovzdušné fritézy vyložte pečícím papírem a přendejte na něj tofu. Pečte na 180°C 10-15 minut. K tofu jsem udělala zeleninový salát s feta sýrem.

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Buddha bowl

 
food blog

Untitled-Artwork (2).jpg
bottom of page