Zapečenou ovesná kaše/ovesné řezy

Zapečená ovesná kaše/ovesné řezy s malinami a borůvkami. Je to neskutečně rychlé na přípravu a máte zase trochu jinou snídani. Samozřejmě si to můžete vzít i jako sváču a budete mít vlastně jiný druh ovesné kaše, kterou si dělám velmi často a tak jsem chtěla trochu změnu.

Zítra vám na blog přidám recept na chai latte, které také můžete vidět na fotce.

Ingredience

5 PL ovesných vloček

1 PL ovesných otrub

1 PL quinoových vloček

2 PL tvarohu

1 PL jogurtu

5 PL kefírového mléka

20 PL vody

+ maliny a borůvky

Vše smíchejte a pečte v zapékací misce na 175°C cca 30 min.

Tip: dát to zapéct můžete i do malých zapékací mističek, ze kterých to budete rovnou jíst.